为守护辖区居民心理健康,帮助大家建立积极心态,提升心理调适能力,7月31日下午,北下街街道办事处西昌社区联合郑州麦克莱恩心理医院在西昌小区10号楼1楼104号,共同开展了“心晴社区 悦享生活”心理健康公益讲座。联系电话:66613315。
讲座现场暖意融融,郑州麦克莱恩心理医院的专家结合丰富的案例,生动讲解老年人常见的孤独感、情绪调节等心理困扰,也涵盖儿童安全感建立、情绪表达等心理发展特点,还重点介绍了如何判断抑郁症——如持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、精力下降等典型表现,以及应对抑郁症的科学方法,包括主动倾诉、规律作息、寻求专业心理干预等,让居民们受益匪浅,也增强了社区居民对心理健康的重视程度。
下一步,北下街将继续关注居民的心理健康需求,联合专业机构开展更多形式多样的心理健康活动,如心理沙龙、一对一心理咨询等,为居民提供更精准、更全面的心理健康服务,持续提升居民的幸福感和归属感,营造更加健康、和谐的辖区氛围。